#badchoicebyBesu- jakich produktów spożywczych należy się wystrzegać a jakich nie kupować mimo hasła: prozdrowotny? Najgorszy cheb świata i jogurt niemal fit

                    Są takie produkty, które od razu nadają się do kosza (wystarczy przejrzeć skład by wiedzieć że to produkty "jedzenipodobne"!) i takie, które pod pozorem luksusu (skład)- kryją bezwartościowe obietnice posiadania czegoś z wyższej półki. Przedstawiam wam takie "buble" na które się nacięłam w ostatnich miesiącach. Oczywiście moja ocena jest subiektywna:)

• Chleb pszenny piekarnia Kijewscy - cena ok.2 zł, dostępność:market Carrefour (mniejszy market, bo są jeszcze hipermarkety tej firmy ale nie wiem czy tam też sprzedają ten chleb)

skład: mąka pszenna typ 500, woda, drożdże, cukier, margaryna ( woda, oleje roślinne: rzepakowy, palmowy, emulgatory E471, E478, E322, sól 0,2 %, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, substancja konserwująca: sorbinian potasu, ...), polepszacz SUPER JACK (mąka pszenna, skrobia kukurydziana, skrobia ziemniaczana, skrobia pszenna, cukier, emulgator E472e, enzymy, E170a, węglan wapnia, regulator kwasowości: E300, kwas askorbinowy, przeciwutleniacz, skrobia ziemniaczana, E322 (lecytyna)
Czy muszę mówić że chleb powinien zawierać tylko: mąkę, wodę, drożdże, sól i ewentualnie dodatki takie jak ziarna? To coś może konsystencja przypomina bułkę parówkę (za to go lubi moja ciotka) ale nie przedstawia wartości odżywczych i  ma tak cienkie kromki że rozpadają się pod wpływem smarowania masłem. W dodatku kosztuje tyle co "normalny" chleb. Po co kupować g... jak można za tą samą cenę kupić chleb w okolicznej dobrej piekarni?

• Dobra Marka (marka własna E.Leclerc z  Francji) Zupa krem z warzywami i kasztanami jadalnymi 1l- cena ok.6 zł, dostępność hipermarket E.Leclerc (oferta sezonowa)

skład: woda, dynia 21%, marchew 7%, pokruszone kasztany 3,7 %, cebula 3,7 %, ziemniaki 3,7 , odtworzony sok pomidorowy 3,3%, śmietanka 2,2%, modyfikowana skrobia kukurydziana, masło, cukier, sól, ekstrakt z drożdży, aromat.
Ocena: przyglądając się składowi -naturalnemu (pomijając oczywiście skrobię modyfikowaną, którą pcha się wszędzie!) można odnieść wrażenie że to zupa cud! Duża pojemność, niska cena (w stosunku do pojemności 2x większej niż zazwyczaj spotykanych zup tego typu), no ale jest ale...Smak jest do kitu! Sorry ale mnie  nie powaliła na kolana, smak niby dynia z nuta orzechową ale jakiś taki "wymiotny".  Zjadałam ja przez kilka dni bo żal było wyrzucić (tak nie wyrzucam jedzenia, no chyba że spleśnieje). Jak ktoś chce się sam przekonać to droga wolna, ale ja już więcej nie dam się nabrać na Francję elegancję!

• Olma Jogurt ReVital 145 g- cena ok.2 zł, dostępność: hipermarkety np. Auchan, ok.4ch rodzai: owocowe z nasionami chia, z nasionami konopi (siewnej nie indyjskiej!) i 5ma żywymi kulturami bakterii jogurtowych. Produkty bezglutenowe.

skład jogurtu morelowego z nasionami konopi i 5ma żywymi kulturami bakterii: mleko, wsad smakowy 25%(cukier, morele 36%, syrop glukozowo-fruktozowy, nasiona konopi 4%, substancje zagęszczające skrobia modyfikowana i pektyna, koncentrat soku cytrynowego, aromat), białko mleka, kultury bakterii.
Ocena: Niby prozdrowotny bo ma nasiona konopi siewnej (źródło kwasów Omega 3) i  5 szczepów baterii jogurtowych  (oprócz typowo jogurtowych jak L.Bulgaricus i S.Termophilus ma także L.acidphpilus i rhamonosus oraz Bifidokaterie), ale w smaku jak zwykły jogurt morelowy (nasiona gdzieś uciekały ze nawet zębami nie można było ich złapać) z nadmiarem cukru. No właśnie...jogurt niemalże cud mód i fit a tu zwykły cukier i syrop! Że o skrobi modyfikowanej nie wspomnę (nie wystarczyła sam pektyna?). Dla mnie to zwykły jogurt, wiele hałasu o nic. Nie kupie ponownie chyba ze będzie w promocji za 0,50 gr (wtedy się skuszę na ten z chia).

•  Modny Kubek Płatki z pełnego ziarna pszenicy z otrębami pszennymi, migdałami i żurawiną- cena ok.2 zł, dostępność: hipermarket Auchan, dostępny w 3ch wariantach smakowych (tyle przynajmniej widziałam)

skład: płatki pszenne pieczone z otrębami pszennymi (pszenica pełnoziarnista 80%, otręby pszenne 14%, ekstrakt słodu jęczmiennego, sól, substancja słodząca: sukraloza), żurawina suszona 15% (cukier, żurawina, olej słonecznikowy), płatki migdałów 5%.
Pomimo fajnego składu smak jest nijaki. Płatki są twarde i mało słodkie a migdałów jak na lekarstwo. Dodam tylko że pozostałe warianty nie mają już tak naturalnego składu- są tam E471 i inne dodatki. Na plus zaliczam dizajn- każdy z kubków jest promowany przez inny typ urody, oraz brak zbędnych E.

Macie odmienne zdanie niż moje w kwestii tych produktów?